Neben deinen alltäglichen Gedanken und Gefühlen sind deine Glaubenssätze die wichtigste Kraft, welche dein Leben entweder positiv oder negativ beeinflussen können. Glaubenssätze sind wie Magnete, sie sind wie ungeschriebene Gesetze, welche dein ganzes Sein steuern.

Fast immer laufen sie wie ein unbewusstes Programm in uns ab.

Wenn du nun lernst, deine Gedanken - und in weiterer Folge die Gefühle dazu - genau zu beobachten, kannst du dich selbst, deine Gefühlswelt und dein Innenleben immer besser wahrnehmen.
Durch dieses 'Bewusst-werden' kommst du immer mehr dahinter, welcher Glaubenssatz am Meisten dein Leben manipuliert.
Ohne diese Erkenntnis ist es kaum möglich, eine tiefgreifende Veränderung in deinem Leben und in dir selbst zu erwirken.

Unser Denken können wir am ehesten beobachten und uns bewusst machen.
Gefühle sind da schon etwas komplizierter zuzuordnen, aber auch unsere Gefühle werden für uns immer klarer wenn wir diese Erkenntnisprozesse durchlaufen.

Wenn wir als ICH Autorität unser Denken beobachten, dann werden wir dort, in unserem Denken, auch unsere Glaubenssätze finden.
Sobald wir einige dieser Glaubenssätze entdeckt haben, gibt es viel tiefer noch einen weiteren:
Dieser eine Satz bestimmt dich und dein Leben.

Wenn du dir darüber bewusst bist, kannst du beginnen alles zu verändern.
Dann schreibst du dein Leben neu - mit dem Bewusstsein, dass dieser Glaubenssatz dich bisher vollkommen manipuliert hat.
Alles, was mit diesem einen Satz zu tun hat, schmeißt du nun systematisch aus deinem DENKEN, FÜHLEN UND HANDELN!

In Bezug auf mein Buch könnte es einer oder mehrere der folgenden Sätze sein:

- Ich bin nicht gut genug
- Ich schaffe das nicht
- Ich leiste zu wenig
- Ich bin nicht richtig, so wie ich bin